Jedes Mal, wenn du die schlechte Gewohnheit aufkommen fühlst, verwende WOW Flavours Drops als Alternative zu deiner schlechten Gewohnheit. So ersetzt du das Muster der schlechten Gewohnheit durch eine neue Gewohnheit!
• Durch die Bewegung der Hand zum Gesicht registriert dein Gehirn eine ähnliche Handlung wie beim Naschen, Rauchen, Vapen oder dem Trinken von kalorienreichen Getränken;
• Das Inhalieren des Duftes gibt deinem Gehirn eine vergleichbare Geschmackserfahrung, wodurch dein Bedürfnis nach deiner schlechten Gewohnheit abnimmt;
• Durch die unzähligen Geschmackscombinationen, die mit den WOW Flavours Drops möglich sind, forderst du dich ständig heraus, etwas Neues auszuprobieren. Tropfe beispielsweise einen Tropfen Cool Peach mit einem Tropfen Cool Strawberry und kreiere dein eigenes Cool Strawberry Peach Erlebnis. So wird die Anwendung nie langweilig und du gibst nicht auf!
• Schlechte Gewohnheiten entstehen sehr oft aus Stress. Durch die Verwendung der WOW Flavours Drops mit unserer speziellen Atemtechnik beim Inhalieren wirst du ruhig und reduzierst den Stress, den du beim Brechen einer schlechten Gewohnheit empfindest;
Diese Technik funktioniert wie folgt:
1. Inhaliere 3 Sekunden durch die Nase mit der Neusinhaler von WOW Flavours Drops;
2. Halte deinen Atem 2 Sekunden lang an;
3. Atme langsam durch den Mund in 6 Sekunden aus.
Wiederhole dies mindestens 4 Mal hintereinander und spüre, wie das Bedürfnis nach deiner schlechten Gewohnheit zunehmend abnimmt.
• Der Neusinhaler kann, wenn er nicht zum Inhalieren verwendet wird, als Fidget genutzt werden. Ein Fidget ist ein Hilfsmittel, das du verwenden kannst, um deine Hände beschäftigt zu halten und deinen Geist zu beruhigen. Es bietet sensorische Stimulation und hat sich als effektiv bei der Stressreduzierung erwiesen. Beispiele: Drehe den Inhalator in deiner Hand, öffne und schließe ihn, schüttle ihn hin und her und höre den Filter bewegen oder ziehe die Hülse immer wieder ein kleines Stück nach oben und unten.